Як правило, пацієнт, який зважився на імплантацію одного або кількох зубів, піклується лише про нюанси безпосередньої установки імплантів. Про те, що буде після завершення процедури, більшість клієнтів стоматологічних клінік замислюється рідко. Така неуважність – помилка. Річ у тому, що навіть дуже якісна установка з дотриманням усіх правил та протоколів не є 100% гарантією приживлення. Багато залежить від самого пацієнта: особливостей організму, стану здоров’я та дотримання рекомендацій лікаря під час реабілітаційного періоду. Одне із правил – правильне харчування після імплантації зубів.
Харчування після встановлення імплантів
Імплантація – це досить складна хірургічна процедура, під час якої неминуче ушкоджуються м’які тканини. Щоб їх регенерація проходила якнайшвидше, яснам необхідно забезпечити максимальний спокій. Це означає, що м’які тканини не повинні додатково травмуватись, тому до вибору страв потрібно підходити з обережністю.
Що можна їсти після імплантації зубів?
Перші кілька днів – найскладніші. У цей час найкраще їсти подрібнені страви з м’якою консистенцією. Для цього добре підійдуть:
- кисломолочні продукти – не тільки не травмують м’які тканини ясен, а й прискорять регенерацію, оскільки містять значну кількість кальцію;
- протерті супи, пюре з відварених овочів, омлети, бульйони – відмінно підійдуть для підтримки балансу та забезпечать дбайливе ставлення до ясен під час відновлення;
- м’ясні страви з фаршу, виготовлені на пару.
Що можна їсти в перші дні після імплантації зубів, крім перелічених вище продуктів? Для поповнення запасу вітамінів та мікроелементів необхідно вводити до раціону свіжі фрукти. Вживати їх у природному вигляді не потрібно. Краще замінити їх фруктовими смузі та свіжими соками.
Надалі до раціону можна поступово вводити й інші продукти. Від жорсткого м’яса, сухариків, горіхів, твердих фруктів краще відмовитися до повного загоєння м’яких тканин. Страви та напої з великим вмістом цукру теж краще тимчасово виключити з раціону, оскільки цей компонент створює сприятливе середовище для розмноження бактерій.
Поради щодо харчування після імплантації зубів
Попри деякі обмеження після імплантації потрібно забезпечити максимально повноцінне харчування. Можливо, для цього на деякий час доведеться переглянути своє меню, але результат вартий того. Отже, якими є загальні рекомендації лікарів?
- У перші 10-14 днів – жодного алкоголю та інших напоїв, що посилюють циркуляцію крові.
- Усі страви та напої повинні мати комфортну температуру. Занадто гаряча чи холодна їжа травмуватиме ясна.
- Пережовувати їжу слід на здоровому боці, адже небезпечною може бути не тільки сама їжа, а й надмірне навантаження на імплант і кістку навколо нього.
- Вживання «важких» страв необхідно скоротити до мінімуму. Після імплантації організму потрібно направити всі сили на відновлення, а не витрачати їх на перетравлення та засвоєння жирної смаженої їжі.
Обов’язково потрібно дбати про водний баланс. Чай та кава у перші дні після імплантації – не найкращий варіант. Замість них слід вживати теплу кип’ячену воду.
